Нарушение режима питания и систематические погрешности в еде неизбежно вызывают расстройство деятельности печени, а у людей, страдающих различными ее заболеваниями, — обострение и прогрессирование патологических процессов. Когда человек ест не три-четыре раза в день, а всего один-два, делая чрезмерно длительные перерывы между едой, желчь застаивается в желчном пузыре. У тех, кто постоянно питается так безалаберно, хронический застой желчи может привести к холециститу — воспалению желчного пузыря, образованию в нем камней, или к развитию гепатита — воспаления печени. В ночное время интенсивность работы печени, как и всех органов, снижена. Поэтому для печени очень вредна обильная еда на ночь, а этим, к сожалению, грешат многие. Активная деятельность печени в эту пору противоестественна […]
