Скрывают ли мужчины свою озабоченность о здоровье? Или они делятся своими страхами с врачом? Отличаются ли их проблемы от женских? Ответы на эти вопросы автор статьи Уильям Рейлант-Кларк (William Raillant-Clark) находит в крупном исследовании 2 325 канадских мужчин в возрасте от 55 до 97 лет, проведенном доктором-гериатром Карой Танненбаум (Cara Tannenbaum) и Мишель Сусье (Michel Saucier), заведующей кафедрой Гериатрической фармакологии, здравоохранения и гериатрии в Монреальском институте гериатрии при Монреальском университете (University of Montreal) в Канаде. Автор также приводит результаты параллельного исследования, выяснявшего страхи пожилых канадских женщин, которые были опубликованы ранее, в 2005 году, в журнале канадской Медицинской ассоциации (Canadian Medical Association Journal). Приоритеты: поддержание независимости и качества жизни Среди самых важных аспектов в плане […]
В прошлых статьях мы говорили о том, как научить ребенка читать, а именно складывать буквы в слоги, слоги в слова, слова в предложения, предложения в тексты. Думаю, Вы легко справились с этой задачей. Многие родители считают, что теперь они заслужили медаль «Заслуженный учитель чтения» ну или хотя бы переходящий вымпел «Лучшему родителю-педагогу». Вы, конечно, понимаете мою иронию. Научить технике чтения, к сожалению, ещё не означает научить читать. Ещё предстоит, научиться быстрочтению, понимать и пересказывать прочитанное, а это ни в какой зависимости любви к чтению не находится. Как же быть? Предлагаю несколько рекомендаций развития читательского интереса. Не заставляйте ребенка читать, подавайте личный пример — читайте больше, чаще и, иногда, в слух, […]
Предлагаем вашему вниманию восстановительную гимнастику, она поможет прогнать послеродовую депрессию, поднимет настроение, поможет вернуть дородовую форму и просто подарит полезный час для себя любимой.
«Осенняя пора жизни» наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить по-своему, на самом деле вполне разрешима. Следует понять, что наступление климакса — не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить физическое здоровье и эмоциональное равновесие. Эта книга станет союзником в замедлении старости и профилактике патологического климакса. Читатель узнает: что же такое андропауза и каковы ее признаки; как распознать патологический климакс; в каких случаях следует обратиться в специалисту; как притормозить процесс старения; о типичных ошибках в поведении мужчин. Скачать данную книгу вы можете здесь Для чтения […]
О пользе цитрусовых мы наслышаны с детства. Каждую зиму наши мамы покупали кульки мандаринов, нарезали в чай лимон и чистили апельсины. Вкус этих фруктов банален и прост, но их польза до сих не изведана до конца. Сегодня мы решили поговорить об апельсинах, т.к. их сладкий сок всегда нравится детям, а ведь именно им сейчас нужна сильная цитрусовая защита иммунитета. Апельсиновая корка, косточки и мякоть содержат огромное количество витаминов и других полезных веществ. Некоторые медики утверждают, что один апельсин является дневной нормой витамина С, благодаря которому риск заболевания ОРВИ заметно уменьшается. Многие врачи уверены, что если употреблять в день хотя бы один апельсин, то у человека не будет проблем со здоровьем, […]
Для поддержания здоровья ребенка необходимо следить за такими важными аспектами, как диета и уровень физической активности. Про диету в другой раз, а вот, что значит уровень физической активности? Уровень физической активности может быть низкий — повороты туловища в постели, переключение каналов телевизора с помощью пульта, активные компьютерные игры, хождение медленным шагом от холодильника к дивану и т.п. Надеемся, что такая физическая активность Вашей семье не свойственна. Умеренная физическая активность — быстрая ходьба, медленный бег, прогулка на велосипеде, игры на улице, выполнение стандартных физических упражнений, вот на этом моменте хотелось бы и остановиться. И так, стандартные физические упражнения утром — это утренняя гимнастика, она полезна для физического состояния ребенка, поднимает настроение даже в […]
Продолжение материала об особенностях обучения ребенка чтению
