Диета для гипертоников

Диета для гипертоников

При повышенном давлении в еде нужно соблюдать определенные правила, чтобы избежать осложнений заболевания. Разрешаются: НАПИТКИ — некрепкие чай и суррогатный кофе, можно с молоком. Страдающим гипертонической болезнью I стадии можно пить некрепкий натуральный кофе с молоком. ХЛЕБНЫЕ ИЗДЕЛИЯ — хлеб ржаной, белый пшеничный или серый (из муки грубого помола), хрустящие хлебцы, сухари, сухое несдобное печенье. Белый хлеб не следует есть людям, имеющим избыточный вес и склонным к тучности. МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ — цельное и сухое молоко, творог, кефир, простокваша, ацидофилин. Сметану и сливки можно использовать лишь для заправки блюд. Тем людям, у которых возникает вздутие кишечника, цельное молоко надо пить пополам с кипяченой водой. ЖИРЫ — масло сливочное, топленое, […]

Вакцина от рака совершит революцию в лечении онкозаболеваний

Вакцина от рака совершит революцию в лечении онкозаболеваний

Компания Vaxil BioTherapeutics сообщила о возможном прорыве в лечении миеломы — разновидности злокачественных опухолей из тех, что называют «раком крови». Разработанная компанией вакцина ImMucin при испытании на семи пациентах с множественной миеломой показала почти полное отсутствие побочных эффектов и высокую эффективность: в трех случаях после курса из 12 прививок произошло полное исчезновение симптомов заболевания. В настоящее время в Израиле начата следующая фаза клинических испытаний новой вакцины. В отличие от препаратов, применяемых при химиотерапии, сама вакцина ImMucin не разрушает клетки опухоли. Она «натравливает» на них иммунную систему пациента так же, как это делают вакцины от кори, гриппа или иной болезни, заставляющие организм самостоятельно атаковать вредоносные вирусы. Клетки раковых опухолей отличаются от […]

Физкультура в школе — радость движения или серая тоска?

Физкультура в школе — радость движения или серая тоска?

Врачи бьют тревогу: нынешнее поколение школьников ведет гораздо менее подвижный образ жизни, чем в свое время их родители. Гиподинамия вызвана все увеличивающимся потоком информации, которую вынуждены усваивать ученики, и влиянием интернета. Дети сидят на уроках, позже корпят дома над домашними заданиями, а потом расслабляются или у телевизора, или за компьютером — в чатах и онлайн играх. По данным Минздравсоцразвития, около трети российских первоклашек уже имеют отклонения в состоянии здоровья, а в последующие годы неправильный распорядок дня приводит к тому, что к одиннадцатому классу процент нездоровых детей повышается до 70 %. Еще два года назад Министр здравоохранения и социального развития России Татьяна Голикова сообщила на заседании президиума Совета при президенте РФ […]

Солярии повышают риск возникновения рака кожи на 75 %

Солярии повышают риск возникновения рака кожи на 75 %

Наука и здоровый образ жизни понемногу побеждают некоторые виды рака, однако рак кожи остается очень распространенным заболеванием. Медики из Клиники Мейо в апрельском номере «Исследований Клиники Мейо» (http://www.mayoclinicproceedings.org) опубликовали результаты опыта, показавшего, что заболеваемость меланомой резко возросла, и особенно — среди молодых женщин. Ведущий исследователь Джерри Брюэр, доктор медицины, дерматолог Клиники Мейо, говорит: «Мы предполагали, что показатели возросли, в соответствии с данными других исследований, но обнаружили более высокий уровень заболеваемости, чем по сентябрьским данным Национального Онкологического института, основанным на базе данных Эпидемиологии, Наблюдений и Конечного результата. В частности, мы зафиксировали повышение уровня заболеваемости меланомой среди женщин в возрасте 20-30 лет». По словам доктора Д. Брюэра, медики провели исследование населения, используя […]

Кашель у детей

Кашель у детей

Кашель — охранительный рефлекс, вызванный раздражением так называемых кашлевых зон, — слизистой оболочки глотки, межчерпаловидного пространства гортани, бифуркации трахеи, разветвления бронхов, плевральных листков. Иногда приступ кашля связан с раздражением ушной ветки блуждающего нерва во внешнем слуховом проходе. Кашель имеет ряд разновидностей, соответствующих (до некоторой степени) различным формам патологии органов дыхания. Сухой мучительный непрерывный кашель без мокроты типичен для начального периода вирусного поражения слизистой оболочки верхних дыхательных путей при острых респираторных заболеваниях, продромального периода кори. Сухой кашель возникает при аденоидите, аденотонзиллите; из-за постоянно открытого, особенно в ночное время, рта слизистая оболочка рта и носоглотки высыхает, рефлексогенные зоны раздражаются накапливающейся под утро мокротой. Подобный кашель бывает при трахеобронхите, бронхоадените, воспалительных и опухолевых […]

Как добиться устойчивого похудения при лечении ожирения?

Как добиться устойчивого похудения при лечении ожирения?

Набор веса у человека может происходить по разным причинам, поэтому перед началом лечения у диетолога пациент должен пройти обследование у кардиолога и сдать кровь на гормоны. Следующим (или параллельным) действием должен стать банальный подсчет калорий. Достаточно на протяжении недели скрупулезно записывать в блокнот все, что было съедено, чтобы у врача появилось представление о пищевом поведении пациента. Скорее всего, после всех обследований и подсчета калорий обнаружится то, что и ожидалось: что входящих калорий больше исходящих.  То есть имеет место самая распространенная причина ожирения: обычное переедание. В психологическом смысле переедание вызывается двумя вещами: «системой вознаграждения» в лимбической системе (человек чувствует счастье от процесса еды), и сигналом «голод» в пищевых центрах гипоталамуса, настойчиво требующем очередного […]

Питание ребенка с шести месяцев

Питание ребенка с шести месяцев

В этом возрасте в рацион ребенка уже могут и должны входить все основные продукты, которыми питаются взрослые. Но кулинарная обработка меняется пока незначительно. Если до шести месяцев малыш получал пищу в гомогенизированном, то есть максимально измельченном виде, то после шести месяцев — главным образом в виде пюре: сваренную и протертую сквозь обычное, не слишком мелкое, сито или пропущеную через мясорубку (овощи — один раз, мясо — дважды). С 6,5-7 месяцев в меню включаются первые блюда, и прежде всего нежирный мясной бульон. Начинают его давать осторожно, в первые 2-3 дня по чайной ложке, перед овощным пюре, наблюдая, не вызовет ли он у ребенка высыпаний на коже. Если такой аллергической реакции не […]

Страница 30 из 32« Первая...1020...2829303132