Доброе утро с утренней гимнастикой

Доброе утро с утренней гимнастикой

Дорогие, любимые,  все мы мечтаем иметь идеальную фигуру, гибкое тело и просто прекрасное настроение с самого утра. Начнем с малого — утренней гимнастики. Займет она у вас около 10 минут, а заряд бодрости подарит на весь день. И пусть это будет только наш первый шаг на пути к новому состоянию, состоянию радости и силы.

Осень, заботимся о печени

Осень,  заботимся о печени

Если бы наша печень умела говорить, то большинство россиян ежедневно слушали бы ее жалобы. У нас почему-то принято не обращать внимание на свой организм, пока что-нибудь не заболит, поэтому, сегодня мы решили поговорить о профилактике и лечении печени с кандидатом медицинских наук, врачом-гастроэнтерологом Екатериной Викторовной Натаровой. С приходом осени организм начинает перестраиваться под холодное время года. Как это отражается на наших внутренних органах, в частности печени? В осенний период начинается процесс адаптации организма к холодам, повышается секреторная активность желудка, увеличивается секреция желчи, повышается активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, изменяется качественный и количественный состав микрофлоры кишечника. Что касается печени, то интересен следующий факт, согласно древнекитайской биоритмологии (науки, изучающей влияние биологических ритмов на организм): […]

Укусы пчел, ос, шершней

Укусы пчел, ос, шершней

Первая неотложная помощь: Как можно быстрее и очень аккуратно извлеките из ранки жало. Промойте место ужаления уксусом, спиртом или одеколоном. Примите противоаллергическое средство.

Укус клеща

Укус клеща

Первая неотложная помощь: Аккуратно удалить клеща выкручивающими движениями. Обратиться в травмпункт, туда же сдать на анализ извлеченного клеща. Ввести инъекцию противоэнцефалитного гамма-глобулина. Эффективность данного глобулина не позже, чем через 3 дня после укуса..

Травма глаза

Травма глаза

Первая неотложная помощь: Промыть глаз (если это не колотые и резаные раны глаз и век). Как можно скорее обратиться к врачу. Наложить на глаза стерильную повязку, если это не ожог кислотами или щелочами.

Травматическая ампутация конечности

Травматическая ампутация конечности

Первая неотложная помощь: Остановить кровотечение: наложить жгут, перебинтовать тугой повязкой. Вызвать скорую помощь. Оторванную конечность завернуть в стерильную ткань и поместить в пакет, который следует поместить в другой пакет со льдом.

Страница 7 из 32« Первая...56789...2030...Последняя »