Женщина с гестационным диабетом может родить здоровых детей

Гестационный диабет – одна из форм сахарного диабета, который появляется или впервые диагностируется во время беременности. Его возникновение связано со снижением чувствительности клеток к собственному инсулину, вызванным высоким содержанием в крови гормонов беременности. После родов чаще всего уровень сахара в крови возвращается в норму. Но нельзя исключить развития во время беременности сахарного диабета типа 1, или выявление существующего до беременности сахарного диабета типа 2. Диагностика сахарного диабета обоих типов осуществляется после родов.

Гестационный диабет диагностируется примерно у 18 % женщин во время беременности. Очень важно вовремя диагностировать данное заболевание и назначить верное лечение, чтобы избежать осложнения здоровья будущей матери и малыша.

Каковы факторы риска развития гестационного диабета?

-  Наличие гестационного диабета в предыдущих беременностях;

-  Избыточный вес или ожирение;

-  Возраст беременной свыше двадцати пяти лет;

-  Сахарный диабет у ближайших родственников;

- Предыдущий ребенок родился весом свыше 4 кг;

- Многоводная беременность;

- Если ранее тест на толерантность к глюкозе давал положительный результат.

Как выявить гестационный диабет?

Если Вы обнаружили у себя хотя бы один из выше перечисленных факторов риска развития гестационного диабета, то необходимо уже при первом посещение женской консультации исследовать уровень сахара  в крови натощак на фоне обычного образа жизни и питания. Если результаты исследования в норме, то анализ на уровень сахара в крови повторно необходимо пройти между 24 и 28 неделями беременности.

При сомнительных результатах назначается глюкозотолерантный тест.

Как проходит глюкозотолерантный тест?

- Три дня до обследования Вы придерживаетесь своего обычного меню;

- За 8-14 часов до обследования прием пищи запрещен;

- После взятия крови натощак, в течение 5 минут Вы должны выпить раствор глюкозы. Повторное взятие пробы крови на сахар происходит через два часа после нагрузки глюкозой.

Если результаты будут положительными, ваш врач будет рекомендовать план лечения. Лечение и ведение гестационного диабета имеет решающее значение для здоровья женщины и ее ребенка.

Какие последствия заболевания гестационным диабет?

Гестационный диабет может увеличить риск рождения ребенка массой более  4 кг, что увеличит потребность в кесаревом сечении. Кроме того, артериальная гипертензия и преэклампсия возникает чаще у женщин с гестационным диабетом. Тем не менее, эффективное  и своевременное лечение гестационного диабета может значительно уменьшить вероятность этих осложнений.

Лечение гестационного диабета

Необходимым условием лечения гестационного диабета является диетотерапия:

-  Исключите легкоусвояемые углеводы: конфеты, пирожные, печенье и торты, сахар, варенье и джем, шоколад, фруктовые соки и напитки, дыню, черешню, хурму, виноград, сладкие безалкогольные напитки и т.п.;

-  Исключите из рациона продукты быстрого приготовления: сублимированные лапшу и картофель, каши быстрого приготовления и т.п.;

-  Исключите колбасы, сосиски, копчености. Выбирайте постное мясо: курицу, говядину. В рационе должна обязательно присутствовать рыба;

- Исключите из рациона сливочное масло, майонез, жирную сметану, сливки, сыр с высоким содержанием жира, семечки и орехи. Ешьте обезжиренные молочные продукты: творог, кефир, йогурт;

- Без ограничения можно употреблять в пищу овощи. Лучше их употреблять в сыром виде или приготовленными на пару;

-   Ешьте пять-шесть раз в день, но небольшими порциями.

Проявите фантазию в приготовлении и тогда отказ от ранее любимых, но вредных продуктов пройдет безболезненно.

Если изменение в диете не приводят к снижению уровня сахара в крови, то врач может назначить инсулинотерапию.

Чтобы избежать осложнений, связанных с гестационным диабетом, важно придерживаться рекомендаций вашего лечащего врача и контролировать уровень сахара в крови. Вы должны все проблемы обсуждать непосредственно со своим врачом.

И хотя это может показаться очень сложным, но большинство женщин с гестационным диабетом в состоянии успешно контролировать уровень глюкозы в крови и родить здоровых детей без каких-либо осложнений, если они получают надлежащее лечение и регулярный мониторинг уровня сахара в крови. После родов у большинства женщин с гестационным диабетом нормальный показатель уровня глюкозы в крови, и им больше не требуется лечение.

Американская диабетическая ассоциация рекомендует женщинам, которым поставлен диагноз гестационный диабет, пройти обследование на диабет в период с 6 до 12 недели после родов. Кроме того, рекомендуется, чтобы женщины, имеющие в своей истории диагноз гестационный диабет, проходили рутинный скрининг на диабет или преддиабет по крайней мере раз в три года. Помните о важности соблюдения рекомендаций врача, о правильном питании, если у Вас гестационный диабет, и тогда Вы и Ваш малыш будете наслаждаться здоровой жизнью.