Растяжения

Первая неотложная помощь:

1. Зафиксируйте поврежденный участок эластичным
   бинтом или шинами, обеспечив покой конечности;
2. Разгрузите поврежденную конечность, старайтесь ею
   не двигать и давать нагрузок, для того чтобы предотвратить
   дальнейший разрыв мышц или связок;
3. Обратитесь к врачу.

Растяжение — повреждение мягких тканей (связок, мышц, сухожилий, нервов) под влиянием силы, не нарушающей их целости. Чаще всего происходит растяжение связочного аппарата суставов при неправильных, внезапных и резких движениях, выходящих за пределы нормального объема движений данного сустава (при подвертывании стопы, боковых поворотах ноги при фиксированной стопе и др.). В более тяжелых случаях может произойти надрыв или полный разрыв связок и суставной сумки.

Основные симптомы растяжения это сильная боль в области сустава или места растяжения. Часто бывает так, что сразу после травмы пострадавший не чувствует боли и может совершать движения в поврежденном суставе. Такое положение всегда обманчиво и часто способствует усилению растяжения, так как вместо отдыха пострадавший продолжает двигаться и еще сильнее повреждает связки или мышцы. Спустя несколько минут или часов после травмы, в зоне поврежденных связок начинает нарастать припухлость, резко усиливается болезненность и существенно нарушается функция сустава.

Клиническая картина

Появление внезапных сильных болей, припухлости, нарушение движений в суставах, кровоизлияние в мягкие ткани. При ощупывании места растяжения проявляется болезненность.

Источник: В статье были использованы материалы с www.sibmedport.ru.